Долговременная адаптация нервно-мышечного аппарата спринтеров 15-17 лет во время выполнения большого объема тренировочной нагрузки.

Е.П. Врублевский (Vrublevsky E.P.)

Аннотация


В статье определены особенности построения годичного цикла и реакция нервно-мышечного аппарата спринтеров 15-17 лет на определенную тренировочную нагрузку. = In article features of construction of a year cycle and reaction of the nervous-muscular device of sprinters of 15-17 years to the certain training loading are determined.

Полный текст:

PDF

Литература


Врублевский, Е.П. Управление, программирование и индивидуализация подготовки спортсменов в скоростно-силовых видах легкой атлетики: учебно-методическое пособие / Е.П. Врублевский, А.Н. Хорунжий. – Смоленск: СГАФКСТ, 2009. – 130 с.

Левченко, А.В. Анализ опыта построения тренировки в беге на короткие дистанции [Текст] / А.В. Левченко // Теория и практика физической культуры. – 1983. - №8. – С.10-12.

Левченко, А.В. Динамика состояния легкоатлетов-спринтеров во время выполнения большого объема силовой нагрузки [Текст] / А.В. Левченко // Теория и практика физической культуры. – 1984. - №12. – С.17-19.

Черкашин, В.П. Индивидуализация тренировочного процесса юных спортсменов в скоростно-силовых видах легкой атлетики: монография. – Волгоград: ВГАФК, 2000.– 240 с.