Развитие физических качеств у детей дошкольного возраста средствами каратэ.
Аннотация
На основании анализа и обобщения научно–методической литературы и собственного опыта обоснованы методические положения развития быстроты и ловкости детей дошкольного возраста средствами каратэ. Установлено, что в старшем дошкольном возрасте следует больше внимания уделять развитию быстроты и ловкости, а также обоснована возможность применения средств каратэ для развития этих качеств. Применение ударных техник скоростного характера с 3–5–ю повторениями через 2–3 мин. отдыха, изменение ударов, например, руками на удары ногами по внезапному сигналу и систематическое проведение учебных поединков или упражнений в парах с элементами соревнований способствует преимущественному развитию быстроты, а выполнение ката и кихон – ловкости. Ключевые слова: дошкольники, каратэ, ловкость, быстрота. = Methodical positions of speed and adroitness development in children of preschool age by means of karate have been grounded. Analysis and generalization of scientific and method literature and own expe-rience have been conducted. It has been proved development of speed and adroitness in senior preschool age has to be paid more attention. Possibilities of application of karate means for development of adroitness in preschool children have been grounded. Application of shock techniques of speed character with 3–5 reiterations after 2–3 minutes rest, change of shots for example by hands on shots by feet after an unexpected signal and systematic conduction of educational duels or pair workings off with the elements of competitions will assist in development of speed. Implementation of cathead and cihon will assist in development of adroitness. Keywords: qualities, preschool children, karate, adroitness, speed.Библиографические ссылки
Вільчковський, Е.С. Фізичне виховання дітей у дошкільному закладі / Е.С. Вільчковський, О.І. Курок. – К., 2001. – 214 с.
Волков, В.Г. Методические особенности обучения школьников специально–подготовительным упражнениям по разделу «Элементы единоборств» / В.Г Волков, М.В. Шепелев // Известия Пензенского
государственного педагогического университета им. В. Г. Белинского. – 2010. – № 20. – С. 72–79.
Волков, Л.В. Теория и методика детского и юношеского спорта: Учеб. для студ. вузов физ. культуры и фак. физ. воспитания вузов / Л.В. Волков. – К.: Олимп. лит., 2002. – 294 с.
Воловик, Н.І. Формування координаційних умінь дітей 4–5–річного віку з функціональними порушеннями зору в дошкільних навчальних закладах : автореф. дис. ... канд. пед. наук : [спец.] 13.00.02 „Теорія та методика навчання (фізична культура, основи здоров’я)”/ Н.І. Воловик ; Нац. пед. ун–т ім. М. П. Драгоманова. – К., 2008. – 19 с.
Загитов, А.Н. Планирование учебно–тренировочных занятий по греко–римской борьбе в общеобразовательной школе с оздоровительной направленностью / А.Н. Загитов // Вестник Адыгейского государственного университета, Серия «Педагогика и психология». – Майкоп: изд–во АГУ. – Вып. 7, 2008. – С. 238–243.
Кравчук, Я. Стан та шляхи формування у школярів інтересу до фізичного виховання та спорту / Я. Кравчук, Н. Войнаровська // Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві : Зб. наук пр., 2008. – Т.2. – С. 151–155.
Мезенцев, В.В. Ситуативное обучение с єлементами спортивных игр и единоборств старших школьников гимназии / Виктор Мезенцев // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – Научно–
теоретический журнал. – 7 (53). – 2009. – С. 68–72.
Москаленко, Н. Сучасні підходи до організації фізкультурно–оздоровчої роботи з дітьми молодшого шкільного віку / Наталія Москаленко // Спортивний вісник Придніпров’я. – 2007. – № 1. – С. 16–20.
Новоселова, О. Направленное использование средств физического воспитания в процессе адаптации детей 7–8 лет к началу обучения в школе / Ольга Новоселова // Теорія і методика фізичного виховання і
спорту. – № 4. – 2008. – С.52–55.
Поліщук, В.В. Розвиток рухових і розумових здібностей дітей 5–го і 6–го років життя в процесі фізичного виховання засобами дошкільного туризму : автореф. дис. … канд. наук з фіз. виховання і спорту :
[спец.] 24.00.02 „Фізична культура, фізичне виховання різних груп населення” / В. В. Поліщук ; Львів. держ. ун–т фіз. культури. – Л., 2008. – 20 с.
Сагунова, І. Вікова динаміка морфофункціонального стану і фізичної підготовленості дошкільників 4–6 років / Ірина Сагунова / Молода спортивна наука України : зб. наук. пр. з галузі фіз. культури та спорту. – Л., 2010. – Вип. 14, т. 2. – С. 210–214.
Тычинин, Н.В. Подвижная игра как метод ранней физической подготовки дошкольников для занятий спортивной борьбой / Николай Тычинин // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – Научно–теоретический журнал. – 1 (59). – 2010. – С. 117–120.
Худолій, О.М. Моделювання процесу навчання точнісним рухам дівчаток 4–6 років / О.М. Худолій, А. В. Касьян // Теорія та методика фізичного виховання. – 2009. – № 3. – С. 10–14.
