Здоровье для всех

Владимир Юрьевич Давыдов

2025-08-06T10:40:07+03:00

Особенности проявления копинг-стратегий и мотивации на достижение успеха у студентов, занимающихся спортивными единоборствами

2025-08-05T11:17:35+03:00

Цель исследования – определить особенности копинг-стратегий и мотивации на достижение успеха у студентов, занимающихся спортивными единоборствами. Обследованы студенты Белорусского государственного университета физической культуры (n=66), занимающиеся спортивными единоборствами (ушу, дзюдо). Все студенты мужского пола. Их возраст составил 18.4 ± 1,3 лет. Обследованный контингент был разделен на две группы по уровню спортивного мастерства. В первую группу (n = 42) вошли студенты, занимающиеся единоборствами, имеющие относительно невысокий уровень спортивной квалификации, во вторую группу (n = 24) вошли студенты, занимающиеся единоборствами, имеющие высокий уровень спортивной квалификации. Применяли опросник «Способы совладающего поведения» Р. Лазаруса и опросник мотивации соревновательной деятельности Г. Д. Бабушкина.

Выявлено, что по мере повышения профессионального мастерства у студентов-единоборцев отмечалось повышение адаптационного потенциала. У студентов с невысокими спортивными профессиональными возможностями (первая группа) чаще использовались менее адаптивные копинг-стратегии (конфронтация, дистанцирование, бегство–избегание); у студентов с высоким профессионализмом (вторая группа) чаще использовались адаптивные копинг-стратегии (самоконтроль, поиск социальной поддержки, принятие ответственности на себя, планирование).

The use of various games and game exercises in the training of young short-distance runners

2025-08-05T11:42:04+03:00

A method of training young runners (12-15 years old) for short distances in a one-year training cycle using various games and game exercises has been developed.

Using an instrumental technique, tensodynamograms of the strength characteristics of those muscle groups involved in leg extension at the knee and hip joints were obtained. To assess the strength and speed-strength characteristics of the muscles of the lower extremities in young men, absolute strength was determined (the manifestation of isometric tension of the muscle group was recorded without taking into account time), the "explosive" muscle contraction in the isometric mode (force gradient) was estimated, and the value of strength indicators that young sprinters can develop in 0.1 s was calculated.

It has been revealed that the use of the developed methodology for training young short-distance runners in an annual cycle contributes to a statistically significant increase in the analyzed indicators and an increase in athletic performance.

Различия структуры и содержания тренировочных нагрузок в соревновательном периоде у бегуний на средние дистанции различных возрастных групп

2025-08-05T11:54:53+03:00

В статье представлены результаты анализа структуры и содержания средств подготовки у бегуний на средние дистанции в рамках соревновательного периода. Установлено, что у спортсменок 14-15 лет распределение основных средств подготовки носит волнообразный характер, без целенаправленной подготовки к отдельным стартам. В группе 16-17 лет нагрузка также распределяется волнообразно, однако осуществляется «подводка» к основным стартам сезона, при этом спортсменки данной группы выполняют больший объем средств подготовки.

Повышение эффективности плавания у пловцов 10-11 лет в спортивном способе кроль на груди

2025-08-05T12:04:49+03:00

В статье представлена работа по апробированию комплекса сложнокоординационных упражнений для отработки техники плавания кроль на груди. Определена эффективность применения комплекса, выразившаяся в достоверном улучшении показателей тестирования технической подготовленности и спортивном результате плавания способом кроль на груди у пловцов 10-11-лет.

Мультиспортивная диагностика для спортивного самоопределения детей младшего школьного возраста

2025-08-05T12:25:46+03:00

В статье представлена модель мультиспортивной диагностики для детей 6–11 лет, основанная на оценке психофизиологических, мотивационных, личностных и когнитивных характеристик. Использование адаптированных рисуночных методик обеспечивает точность и увлекательность диагностики. Эксперимент подтвердил высокую надежность модели (82% совпадений с экспертными оценками). Модель полезна для родителей, тренеров и спортивных школ при выборе спортивных направлений и разработке индивидуальных программ.

Интеграция потенциала технико-тактических действий якутской национальной борьбы «Хапсагай» и вольной борьбы как фактор повышения эффективности соревновательной деятельности спортсменов

2025-08-05T12:39:38+03:00

Цель исследования – обосновать интеграцию потенциала технико-тактических действий якутской национальной борьбы «хапсагай» и вольной борьбы как фактора повышения эффективности соревновательной деятельности спортсменов и определить ее эффективность.

Метод исследования. В работе проводится анализ соревновательной деятельности якутских борцов и применение ими технические действия из якутской борьбы «хапсагай» в вольной борьбе. В качестве примера взяли четырех якутских борцов, высокой квалификации и их выступление на международных турнирах.

Результаты исследования. Анализ технических действий на соревнованиях позволил выявить, что якутские борцы эффективно используют потенциал технических действий из якутской национальной борьбы «хапсагай», что в итоге способствует преимуществу в схватках данных борцов.

Применение психодиагностических методик в определении психофункционального состояния организма спортсменов–единоборцев в предсоревновательный период подготовки

2025-08-05T13:50:59+03:00

В спорте высших достижений весьма актуальной является проблема сохранения необходимого уровня эффективной работоспособности спортсмена в течение длительного времени, особенно в условиях соревновательной деятельности. Применение комплекса методик психофизиологической диагностики предоставляет возможность и необходимость создания и практического использования модели спортивной успешности с целью эффективной реализации системы контроля подготовки юных спортсменов. Что позволит подойти к научному прогнозированию физических возможностей, а также более рационально строить режим тренировок и контролировать функциональное состояние спортсменов.

Развитие координационных способностей для ходьбы у взрослых 20-24 лет с последствиями церебрального паралича в условиях водной среды

2025-08-05T14:47:39+03:00

В статье описано содержание исследования, целью которого являлись разработка и обоснование эффективности применения комплекса физических упражнений в условиях водной среды, направленного на развитие координационных способностей для ходьбы у взрослых 20-24 лет с последствиями церебрального паралича. Представлены результаты оценки комплекса упражнений посредством тестирований «Встань и иди» и прохождение дистанции 6 метров в воде. Отражены результаты исследования и их практическая значимость.

Разработка экспертной системы: отбор детей для занятий фитнес-аэробикой

2025-08-05T15:56:48+03:00

В данной работе были выявлены модельные характеристики юных спортсменов, определены характеристики, показатели, критерии, методика отбора детей для занятий фитнес-аэробикой.

Исследование результативности команды Керлингисток уровня ВСМ в зависимости от типа нервной системы

2025-08-06T08:43:22+03:00

Фокус исследования направлен на взаимосвязь результативности командных выступлений керлингисток уровня ВСМ и типом нервной организации спортсменов, поскольку в керлинге, как и в любой другой спортивной игре, большую роль играет не только физическое состояние спортсменов, но и психофизиологическое, а свойства, необходимые для высокой результативности, могут быть не только приобретенными, но и врожденными.

Исследование мотивации к занятиям физической культурой в ВУЗе у студенток первого курса

2025-08-06T08:59:38+03:00

Современные условия жизни студенческой молодежи предъявляют высокие требования. Особенно к уровню их физической и функциональной подготовленности в связи с тем, что обучение в высшем учебном заведении требует максимальных энергетических и моральных затрат. В данной статье рассматриваются особенности формирования мотивации к занятиям физическими упражнениями, где происходит взаимное влияние мотивации на различные виды деятельности и деятельности на мотивацию. В статье предпринята попытка проанализировать эффективность применения элементов кроссфита на учебных занятиях по физической культуре и спорту для формирования положительной мотивации к двигательной активности.

Северная ходьба в процессе реабилитации лиц 55-60 лет с остеохондрозом позвоночника

2025-08-06T09:53:29+03:00

В статье рассмотрен вопрос использования в процессе реабилитации занятий северной ходьбой. Цель исследования – оценить степень воздействия регулярных занятий северной ходьбой на функциональное состояние лиц 55-60 лет с остеохондрозом позвоночника в процессе их реабилитации. В результате полученных данных анкетирования, антропометрии, функциональных проб (проба Ромберга), тестирования гибкости позвоночника и силы мышц-разгибателей спины сделан вывод о том, что регулярные занятия северной ходьбой в процессе реабилитации способствуют улучшению психофизического состояния лиц 55-60 лет с остеохондрозом позвоночника.

Воспитание быстроты движений младших школьников с применением подвижных игр во внеурочной деятельности

2025-08-06T10:09:32+03:00

Разработан комплекс упражнений на основе использования подвижных игр по совершенствованию быстроты детей младшего школьного возраста, а также выявлены формы и факторы проявления скоростных способностей младших школьников. Подобраны тесты, с помощью которых необходимо выявить уровень скоростных способностей учащихся младших классов. Обоснована эффективность методики использования упражнений по совершенствованию быстроты детей младшего школьного возраста во внеурочное время.

Опыт научного сотрудничества в исследовании двигательной активности детей младшего возраста

2025-08-04T14:47:58+03:00

Изучались возможности единообразного оценивания физической подготовленности и физического развития детей 6-10 лет России и Беларуси. Применялись стандартизированные методы оценки физической подготовленности и развития детей. Выявлены правомерность единообразия оценки физической подготовленности детей в «зоне здоровья» и схожие возрастные тренды физического развития детей с нарастанием избыточной массы тела у мальчиков, соответствующие мировым тенденциям.

Репродуктивная патология у спортсменок : причины возникновения и методы коррекции

2025-08-04T15:08:26+03:00

В статье обсуждаются проблемы репродуктивной функции у женщин-спортсменов. Автором проведен анализ влияния вида спорта, частоты тренировок и их интенсивности на женский организм, а также обозначены методы коррекции менструальной дисфункции у спортсменок.

Профилактика возникновения заболеваний женских половых органов

2025-08-04T15:15:10+03:00

В статье обсуждается профилактика возникновения заболеваний женских половых органов у пациенток разной возрастной группы. Автором проведен анализ мероприятий по профилактике заболеваний женских половых органов.

Локальная магнитотерапия как перспективный метод функциональной реабилитации спортсменов-гребцов

2025-08-04T15:30:04+03:00

В настоящее время предложен ряд технологий влияния на течение восстановительных процессов в организме спортсмена лечебными физическими факторами (ЛФФ), в том числе – электромагнитными воздействиями. Активным коррекционно-модулирующим воздействием на организм обладают импульсные магнитные поля (МП), вызывающие ряд биологически важных реакций организма при низкой энергетической нагрузке и отсутствии передозировки и побочных эффектов. При этом воздействиям МП на системы организма присущ кумулятивный эффект, сохраняющийся в течение 4–6 недель после окончания воздействия.

В целом, физиологическое действие МП заключается в развитии реакции активации и повышении общей резистентности организма. Многочисленные экспериментальные и клинико-лабораторные исследования убедительно показывают, что, являясь сложными раздражителями, лечебные МП способны обеспечить полезный организму системный приспособительный эффект.

Значение здоровья в системе ценностных ориентаций студентов технолого-биологического факультета

2025-08-04T15:45:13+03:00

Рост заболеваемости студенческой молодежи обусловлен комплексным воздействием ряда факторов, основными из которых являются недостаточная двигательная активность, несбалансированное питание, невысокий уровень мотивации студентов на сохранение и укрепление здоровья как наивысшей ценности. Поэтому исследование ценностных ориентаций студенческой молодежи, место здоровья в системе жизненных ценностей представляет особый интерес.

Коррекция нарушений мелкой моторики верхних конечностей в процессе физической реабилитации у лиц, перенесших инсульт

2025-08-04T16:21:33+03:00

В статье рассматриваются результаты подобранного комплекса физических упражнений в процессе физической реабилитации, который проводился с лицами, перенесшими ишемический инсульт в возрасте 55-65 лет и имеющими нарушения мелкой моторики. Результаты тестирований до и после проведения эксперимента демонстрируют положительное влияние на коррекцию двигательной дисфункции верхних конечностей у занимающихся.

Коррекция двигательных функций коленного сустава у спортсменов после оперативного вмешательства средствами и методами физической реабилитации : предпосылки и дизайн исследования

2025-08-05T08:54:48+03:00

В представленной статье приведены результаты трехлетнего ретроспективного анализа травм мениска и передней крестообразной связки коленного сустава у спортсменов по результатам лечения в клинике РНПЦ спорта. Показано, что из 51 спортсмена, проходившего лечение и реабилитацию, у 95% встречались осложнения, связанные как с оперативным лечением, так и процессом реабилитации. Подчеркивается важность проблемы проведения эффективной реабилитации у спортсменов после травм коленного сустава, которая существенно возрастает с внедрением в практику новых технологий, а именно комплексного индивидуального подхода на всех этапах процесса реабилитации, направленного на коррекцию нарушений двигательных функций нижних конечностей.

Кинезиотейпирование в профилактике травматизма студентов нефизкультурных вузов : новый подход к безопасности физического воспитания

2025-08-05T09:05:49+03:00

В статье рассматривается проблема травматизма среди студентов вузов в процессе физического воспитания и предлагается использование кинезиотейпирования как эффективного средства профилактики травм. Анализируются основные причины травматизма, а также механизмы воздействия кинезиотейпов на опорно-двигательный аппарат. Представлены рекомендации по внедрению кинезиотейпирования в образовательный процесс для снижения риска травм и повышения физической работоспособности студентов.

Психоэмоциональные особенности у беременных со сколиозом

2025-08-05T09:25:47+03:00

В данном исследовании анализируются психоэмоциональные характеристики беременных женщин, страдающих сколиозом, и их влияние на течение беременности и родов. Работа подчеркивает важность психоэмоционального состояния беременной, которое, в условиях беременности, подвергается обострению под воздействием как физических, так и психологических факторов, связанных со сколиозом. Основная идея статьи заключается в том, что наличие сколиоза у женщины существенно влияет на ее психологическое состояние, что, в свою очередь, может привести к различным осложнениям в процессе родоразрешения.

Проведенное исследования акцентирует внимание на высоком уровне тревожности у женщин со сколиозом, что может негативно сказываться на здоровье как матери, так и ребенка. В статье представлены данные о гестационной доминанте, механизмах формирования нормального психоэмоционального состояния беременной, а также различных типах психологических компонентов гестационной доминанты (ПКГД). Методология исследования основана на применении теста отношений беременной И. В. Добрякова, который позволяет выделить пять типов ПКГД: оптимальный, гипогестогнозический, эйфорический, тревожный и депрессивный.

Слабость родовой деятельности у женщин различных возрастных групп

2025-08-05T10:08:05+03:00

По мнению многих авторов, возраст женщины является важным фактором риска осложненного течения беременности и родов, однако многочисленные исследования противоречивы. Увеличение возраста матери при рождении первого ребенка сопровождается увеличением общей заболеваемости, наличием хронической патологии, снижающей репродуктивный потенциал и качество перинатальных исходов. В данном исследовании проведен анализ возраста женщины на частоту встречаемости слабости родовой деятельности, а также на течение и исход родов у женщин с аномалиями сократительной деятельности матки в родах.

В результате исследования установлено, что фактором риска возникновения слабости родовой деятельности является возраст роженицы до 25 лет. В ходе исследования выявлено, что чаще акушерский разрыв шейки матки имели роженицы со слабостью родовой деятельности в возрастной группе до 30 лет. Также определено, что статистически значимых различий по методу родоразрешения, показаниям к кесареву сечению у женщин со слабостью родовой деятельности в разных возрастных когортах не выявлено.

Актуальные вопросы применения цифровых технологий в медико-социальной реабилитации

2025-08-05T10:25:53+03:00

В статье изложены актуальные вопросы применения цифровых технологий в здравоохранении и рассмотрены основные проблемные аспекты возможности применения искусственного интеллекта в медико-социальной реабилитации.

Оценка темпа старения и состояния здоровья человека на основании определения биологического возраста

2025-08-05T10:54:46+03:00

В статье проведена сравнительная оценка взаимного соответствия результатов определения биологического возраста по методам Войтенко В.П., Горелкина-Пинхасова, BS-BA. Предложен подход к технологии интегрального оценивания физического и функционального состояния здоровья индивида с использованием метода одночастотного биоимпедансного анализа состава тела. Проведенные исследования позволили сопоставить различные методологические приемы определения биологического возраста, подчеркнуть их прогностичность.