Управление подготовкой в циклических видах с преимущественным проявлением выносливости на ранних этапах многолетней подготовки
Ключевые слова:
управление спортивной тренировкой, циклические виды спорта, юные спортсмены, физическая подготовкаАннотация
Цель исследования: обосновать оптимизацию подходов к управлению на ранних этапах многолетней подготовки в циклических видах спорта с преимущественным проявлением выносливости. Методы исследования: анализ и обобщение научно-методической литературы.
Результаты исследования и выводы: выявлено, что, с одной стороны, тренировочный процесс должен быть направлен на формирование необходимого уровня и характера функциональных перестроек соответствующих характеру соревновательной деятельности, что, в свою очередь, предполагает применение специализированных средств тренировки, а с другой – применение специализированных средств тренировки с учетом сложных анатомо-физиологических и функциональных перестроек юного спортсмена должно сохранить нацеленность на демонстрацию высших спортивных результатов в наиболее благоприятный возрастной период и не способствовать появлению негативных явлений, которые принято связывать с фактором «форсирования нагрузок». Предполагается, что оптимизация подходов к оценке факторов, влияющих на принятие управленческих решений, позволит на фоне естественных процессов роста организма спортсменов и повышения уровня функциональных возможностей повысить вклад реализационной эффективности на каждом из этапов подготовки и тем самым, возможно, сместить акцент с применения высокоинтенсивных средств и методов в объемах, не соответствующих возрастным особенностям организма юных спортсменов.
Библиографические ссылки
Платонов, В. Н. Периодизация спортивной тренировки. Общая теория и ее практическое применение / В. Н. Платонов. – К.: Олимп. лит., 2013. – 624 с.
Мякинченко, Е. Б. Силовая подготовка спортсменов высокого класса в циклических видах спорта с преимущественным проявлением выносливости : монография / Е. Б. Мякинченко, А. С. Крючков, Т. Г. Фомиченко. – М.: Спорт, 2022. – 280 с.
Baxter-Jones, A. D. G. Endurance in young athletes: it can be trained / A. D. G.Baxter-Jones, N. Maffulli // British Journal of Sports Medicine. – 2003. – Т. 37. – №. 2. – С. 96-97.
Billat, V. L. Physical and training characteristics of top-class marathon runners / V. L. Billat [et al.] // Medicine and science in sports and exercise. – 2001. – Т. 33. – №. 12. – С. 2089-2097.
Основы управления подготовкой юных спортсменов ; под ред. М. Я. Набатниковой. – Москва : Физкультура и спорт, 1982. – 280 с.
Филин, В. П. Основы юношеского спорта / В. П. Филин, Н. А. Фомин. – М.: Физкультура и спорт, 1980. – 255 с.
Koopmann, T. Mini review: assessing technical skills in youth athletes using sports biomechanical methods / T. Koopmann [et al.] // ISBS Proceedings Archive. – 2020. – Т. 38. – №. 1. – С. 244.
Иорданская, Ф. А. Мониторинг функциональной подготовленности юных спортсменов – резерва спорта высших достижений (этапы углубленной подготовки и спортивного совершенствования) : монография ; изд. 2-е перераб. и дополн. / Ф. А. Иорданская. – М.: Спорт, 2021. – 176 с.
Крючков, А. С. Интерпретация подходов к определению понятия «реализационная эффективность спортсмена» в видах спорта на выносливость / А. С. Крючков, Е. Б. Мякинченко // Теория и практика физической культуры. – 2020. – № 8. – С. 11-13.
Современная система спортивной подготовки : монография. – 2-е изд., с испр. и измен. ; под общ. ред. Б. Н. Шустина. – М.: Спорт, 2021. – 440 с.
Верхошанский, Ю. В. Программирование и организация тренировочного процесса / Ю. В. Верхошанский. – М.: Физкультура и спорт, 1985. – 176 с.
Ford Paul, The Long-Term Athlete Development model : Physiological evidence and application'/ Ford, Paul , De Ste Croix, Mark [et al.] // Journal of Sports Sciences, 29: 4, 2011. – C. 389 – 402.
Гавриленко, М. Н. Компонентный состав массы тела гребцов на байдарках и каноэ / М. Н. Гавриленко, Г. Д. Алексанянц // Фундаментальные исследования. – 2006. – № 6. – С. 30.
Корнеева, И. Т. Эффективность использования биоимпедансного анализа состава тела в детской спортивной практике / И. Т. Корнеева [и др.] //. Спортивная медицина. Здоровье и физическая культура. Сочи-2012 : сб. трудов в рамках конгресса «Медицина спорта. Сочи 2012» (г. Сочи, 20–23 июня 2012 г.). – Волгоград, 2012. – С. 474–477.
Феофилактов, В. В. Проблема эффективности системы подготовки спортивного резерва на примере лыжных гонок / В. В. Феофилактов, Е. Б. Мякинченко // Инновационные технологии в подготовке спортсменов : материалы 3-й научно-практической конференции, Москва, 01–02 октября 2015 года / Государственное казенное учреждение «Центр спортивных инновационных технологий и подготовки сборных команд» Москомспорта. – Москва: Департамент физической культуры и спорта города Москвы, 2015. – С. 104-111.
Sokolovas, G. Long-term training in swimming / G. Sokolovas, L. Herr // Coaches Quarterly. – 2003. –Vol. 8. –№ 2. – P 15–19.
Зациорский, В. М. Физические качества спортсмена: основы теории и методики воспитания / В. М. Зациорский. – 4-е изд. – М.: Спорт, 2019 – 200 с.
Иссурин, В. Б. Подготовка спортсменов XXI века : научные основы и построение тренировки / В. Б. Иссурин. – М.: Спорт, 2016. – 464 с.
Платонов, В. Н. Форсирование многолетней подготовки спортсменов и Юношеские олимпийские игры / В.Н. Платонов, И. Большакова // Наука в олимпийском спорте. – 2013. – №2. – С. 37–42.
Анпилогов, И. Е. Развитие методики планирования подготовки юных спортсменов в легкоатлетических видах с преимущественным проявлением выносливости / И. Е. Анпилогов, А. И. Королев // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2019. – № 8(174). – С. 17-21.
Sandbakk, O. Physiological capacity and training routines of elite cross-countryskiers: approaching the upper limits of human endurance / O. Sandbakk, H.C. Holmberg // Int. J. Sport Physiol. Perform. – 2017 – Vol. 12. – №8. – P. 1003-1011.
Черкашин, В. П. Педагогическим инструментарии для установления минимального и предельного объемов соревновательном деятельности представителем легкоатлетического спортивного резерва / В. П. Черкашин, В. Б. Зеличенок, И. А. Фатьянов // Вестник спортивной науки. – 2017. – №. 1. – С. 24-29.
Halson, S. L. Monitoring training load to understand fatigue in athletes / S. L Halson, // Sports medicine. – 2014. – Т. 44. – №. Suppl 2. – P. 139-147.
Анохин, П. К. Избранные труды : Кибернетика функциональных систем / П. К. Анохин ; под ред. К. В. Судакова ; сост. В. А. Макаров. – М.: Медицина, 1998. – 400 с.
Спортивная адаптология. Физическая подготовка в циклических видах спорта / В. Н. Силуянов, Е. Б. Мякинченко, В. Ю. Гаврилов [и др.]; под общ. ред. В. Н. Силуянова. – М.: ТВТ Дивизион, 2021. – 520 с.
Baudouin, A. A biomechanical review of factors affecting rowing performance / A. Baudouin, D. Hawkins // Br J Sports Med. 2002 Dec; 36(6):396-402.
Li, Yumeng Trunk and shoulder kinematics of rowing displayed by Olympic athletes / Li Yumeng, Koldenhoven Rachel, Jiwan Nigel [et al.] // Sports Biomechanics. 22. – 2020. – рр.1-13.
Smoljanovic, T. Traumatic and Overuse Injuries Among International Elite Junior Rowers / T. Smoljanovic, I. Bojanic, Jo Hannafin [et al.] // The American journal of sports medicine. 37. 2009. – 1193-9.
Buckeridge, E. Incremental training intensities increases loads on the lower back of elite female rowers / E. Buckeridge, A. Bull, A. Mcgregor // Journal of sports sciences. 34. – 2015. – рр. 1-10.
Чегерова, Т. И. Методы математического прогнозирования для управления тренировочным процессом квалифицированных спортсменов: Сообщение 1. Разработка экспертных оценок / Т. И. Чегерова, Е. В. Нехай, Н. Г. Кручинский // Прикладная спортивная наука. – 2021. – №. 2 (14). – С. 43-51.
References
Platonov V.N. Periodizacziya sportivnoj trenirovki. Obshhaya teoriya i ee prakticheskoe primenenie [Periodization of sports training. General theory and its practical application]. Moscow, Olymp. lit., 2013, 624 p. (In Russian)
Myakinchenko E.B., Kryuchkov A.S., Fomichenko T.G. Silovaya podgotovka sportsmenov vy`sokogo klassa v cziklicheskikh vidakh sporta s preimushhestvenny`m proyavleniem vy`noslivosti [Strength training of high-class athletes in cyclic sports with a predominant display of endurance]. Moscow, Sport, 2022, 280 p. (In Russian)
Baxter-Jones A.D. G., Maffulli N. Endurance in young athletes: it can be trained. British Journal of Sports Medicine. 2003, vol. 37, no. 2, pp. 96-97. (In English)
Billat V. L. et al. Physical and training characteristics of top-class marathon runners. Medicine and science in sports and exercise. 2001, vol. 33, no. 12, pp. 2089-2097. (In English)
Osnovy` upravleniya podgotovkoj yuny`kh sportsmenov [Fundamentals of training management for young athletes]. Ed. M. Ya. Nabatnikova. Moscow, Physical Culture and Sport, 1982, 280 p. (In Russian)
Filin V.P., Fomin N.A. Osnovy` yunosheskogo sporta [Fundamentals of youth sports]. Moscow, Physical culture and sport, 1980, 255 p. (In Russian)
Koopmann T. et al. Mini review: assessing technical skills in youth athletes using sports biomechanical methods. ISBS Proceedings Archive. 2020, vol. 38, no. 1, pp. 244. (In English)
Jordanskaya F.A. Monitoring funkczional`noj podgotovlennosti yuny`kh sportsmenov – rezerva sporta vy`sshikh dostizhenij (e`tapy` uglublennoj podgotovki i sportivnogo sovershenstvovaniya) [Monitoring the functional fitness of young athletes – the reserve of high-performance sports (stages of in-depth training and sports improvement)]. Moscow, Sport, 2021, 176 p. (In Russian)
Kryuchkov A.S., Myakinchenko E.B. Interpretacziya podkhodov k opredeleniyu ponyatiya «realizaczionnaya e`ffektivnost` sportsmena» v vidakh sporta na vy`noslivost` [Interpretation of approaches to the definition of the concept of "realizational effectiveness of an athlete" in endurance sports]. Teoriya i praktika fizicheskoj kul`tury` [Theory and practice of physical culture]. 2020, no. 8, pp. 11-13. (In Russian)
Sovremennaya sistema sportivnoj podgotovki [Modern sports training system]. Ed. B.N. Shustin, Moscow, Sport, 2021, 440 p. (In Russian)
Verkhoshansky Yu.V. Programmirovanie i organizacziya trenirovochnogo proczessa [Programming and organization of the training process]. Moscow, Physical Culture and Sport, 1985, 176 p. (In Russian)
Ford, Paul, De Ste Croix, Mark, Lloyd, Rhodri, Meyers, Rob, Moosavi, Marjan, Oliver, Jon, Till, Kevin and Williams, Craig(2011) 'The Long-Term Athlete Development model: Physiological evidence and application',Journal of Sports Sciences, 29: 4, 389–402. (In English)
Gavrilenko M.N., Aleksanyants G.D. Komponentny`j sostav massy` tela grebczov na bajdarkakh i kanoe` [The component composition of the body weight of rowers on kayaks and canoes]. Fundamental`ny`e issledovaniya [Fundamental research]. 2006, no. 6, 30 p. (In Russian)
Korneeva I.T. et al. E`ffektivnost` ispol`zovaniya bioimpedansnogo analiza sostava tela v detskoj sportivnoj praktike [The effectiveness of the use of bioimpedance analysis of body composition in children's sports practice]. Sportivnaya medi-czina. Zdorov`e i fizicheskaya kul`tura. Sochi-2012 [Sports medicine. Health and physical education. Sochi-2012]. Volgograd, 2012, pp. 474-477. (In Russian)
Feofilaktov V. V., Myakinchenko E. B. Problema e`ffektivnosti sistemy` podgotovki sportivnogo rezerva na primere ly`zhny`kh gonok [The problem of the effectiveness of the sports reserve training system on the example of ski racing]. Innovaczionny`e tekhnologii v podgotovke sportsmenov [Innovative technologies in the training of athletes]. Moscow, Department of Physical Culture and Sports of the City of Moscow, 2015, pp. 104-111. (In Russian)
Sokolovas G., Herr L. Long-term training in swimming. Coaches Quarterly. 2003, vol. 8, no. 2, pp. 15-19. (In English)
Zatsiorskiy V.M. Fizicheskie kachestva sportsmena: osnovy` teorii i metodiki vospitaniya [Physical qualities of an athlete: fundamentals of theory and methods of education]. Moscow, Sport, 2019, 200 p. (In Russian)
Issurin V.B. Podgotovka sportsmenov XXI veka : nauchny`e osnovy` i postroenie trenirovki [Preparation of athletes of the XXI century: scientific foundations and construction of training]. Moscow, Sport, 2016, 464 p. (In Russian)
Platonov V.N., Bolshakova I. Forsirovanie mnogoletnej podgotovki sportsmenov i Yunosheskie olimpijskie igry` [Acceleration of long-term training of athletes and the Youth Olympic Games]. Nauka v olimpijskom sporte [Science in Olympic sports]. 2013, no. 2, pp. 37-42. (In Russian)
Anpilogov I.E., Korolev A.I. Razvitie metodiki planirovaniya podgotovki yuny`kh sportsmenov v legkoatleticheskikh vidakh s preimushhestvenny`m proyavleniem vy`noslivosti [Development of methods for planning the training of young athletes in athletics with a predominant display of endurance]. Ucheny`e zapiski universiteta im. P.F. Lesgafta [Scientific notes of the P.F. Lesgaft University]. 2019, no. 8(174), pp. 17-21. (In Russian)
Sandbakk O., Holmberg H.C. Physiological capacity and training routines of elite cross-country skiers: approaching the upper limits of human endurance. Int. J. Sport Physiol. Perform. 2017, vol. 12, no.8, pp. 1003-1011. (In English)
Cherkashin V.P., Zelichenok V.B., Fatyanov I.A. Pedagogicheskim instrumentarii dlya ustanovleniya minimal`nogo i predel`nogo ob`emov sorevnovatel`nom deyatel`nosti predstavitelem legkoatleticheskogo sportivnogo rezerva [Pedagogical tools for establishing minimum and maximum volumes of competitive activity by a representative of the athletics sports reserve]. Vestnik sportivnoj nauki [Bulletin of Sports Science]. 2017, no. 1, pp. 24-29. (In Russian)
Halson S. L. Monitoring training load to understand fatigue in athletes. Sports medicine. 2014, vol. 44, no. 2, pp. 139-147. (In English)
Anokhin P.K. Izbranny`e trudy` : Kibernetika funkczional`ny`kh sistem [Selected works: Cybernetics of functional systems]. Eds. K.V. Sudakov, V.A. Makarov. Moscow, Medicine, 1998, 400 p. (In Russian)
Siluyanov V.N., Myakinchenko E.B., Gavrilov V.Yu. et al. Sportivnaya adaptologiya. Fizicheskaya podgotovka v cziklicheskikh vidakh sporta [Sports adaptology. Physical training in cyclic sports]. Ed. V.N. Siluyanov. Moscow, TVT Division, 2021, 520 p. (In Russian)
Baudouin A, Hawkins D. A biomechanical review of factors affecting rowing performance. Br J Sports Med. 2002 Dec;36(6):396-402. (In English)
Li, Yumeng & Koldenhoven, Rachel & Jiwan, Nigel & Zhan, Jieyun & Liu, Ting. (2020). Trunk and shoulder kinematics of rowing displayed by Olympic athletes. Sports Biomechanics. 22. 1-13. (In English)
Smoljanovic, Tomislav & Bojanic, Ivan & Hannafin, Jo & Hren, Darko & Delimar, Domagoj & Pecina, Marko. (2009). Traumatic and Overuse Injuries Among International Elite Junior Rowers. The American journal of sports medicine. 37. 1193-9. (In English)
Buckeridge, Erica & Bull, Anthony & Mcgregor, Alison. (2015). Incremental training intensities increases loads on the lower back of elite female rowers. Journal of sports sciences. 34. 1-10. (In English)
Chegerova T.I., Nekhai E.V., Kruchinsky N.G. Metody` matematicheskogo prognozirovaniya dlya upravleniya trenirovochny`m proczessom kvalificzirovanny`kh sportsmenov: Soobshhenie 1. Razrabotka e`kspertny`kh oczenok [Methods of mathematical forecasting for managing the training process of qualified athletes: Message 1. Development of expert assessments]. Prikladnaya sportivnaya nauka [Applied sports science]. 2021, no. 2 (14), pp. 43-51/ (In Russian)
