Исследование реакций организма спортсменов на воздействие механическими вибрациями, направленными вдоль мышечных волокон: проспективный анализ результатов собственных исследований
Abstract
Показано, что дозированная вибрационная тренировка оказывает позитивное влияние на психофизиологические качества спортсменов, усиливает физиологический эффект упражнений малой интенсивности, улучшает кислородтранспортную и дыхательную функцию крови, оказывает большее позитивное влияние на гормональный статус организма, чем традиционные тренировки силовой направленности, оказывает большее влияние на нервно-мышечный аппарат, чем традиционные упражнения эквивалентной регламентации, вызывает экономизацию функций центральной гемодинамики, улучшает церебральную гемодинамику, улучшает функцию периферического звена кровообращения. Ключевые слова: вибрационная тренировка, вибрационное упражнение, лонгитудная вибрация, трансверсальная вибрация, функциональный статус. The article proves that the dosage vibration training has a positive effect on the physiological quality of the athletes, enhances the physiological effects exercises of lowintensity , improves oxygen transport and respiratory function of blood, has greater positive impact on the hormonal status of the body than traditional exercise power orientation, has more greater impact on the neuro muscular system than traditional exercise of equivalent regulation, provokes economization functions of the central hemodynamics, improves cerebral hemodynamics and improves the function of peripheral circulation managers. Key words: vibration training, vibration exercise, longitudinal vibration, transversal vibration, functional state.References
Михеев, А.А. Сравнительные исследования влияния традиционной и дозированной вибрационной тренировок на параметры вертикальной позы спортсменов высокого класса (на примере художественной гимнастики) / А.А. Михеев, А.Н. Качинский // Научные труды НИИ физической культуры и спорта Республики Беларусь: Сб. науч. тр. / редкол.: А.И. Бондарь (гл. ред.) [и др.]. – Минск, 2006. – Вып. 6. – С. 189–193.
Михеев, А.А. Изучение влияния дозированной вибрационной тренировки по методу стимуляции биологической активности на динамику параметров вертикальной позы спортсменов с помощью метода стабилометрии : метод. рекомендации / А.А. Михеев, А.Н. Качинский. – Минск : Красико-Принт, 2005. – 52 с.
Михеев, А.А. Влияние вибрационных упражнений на состояние лимфоидного звена иммунитета у спортсменов / А.А. Михеев, В.А. Остапенко, Н.А. Ивко // Эфферентная терапия. – 2006. – Т. 12. – № 4. – С. 71–75.
Михеев, А.А. Исследования влияния вибрационной тренировки на состояние специфической и неспецифической резистентности организма спортсменов в предсоревновательном периоде подготовки / А.А. Михеев, М.Ф. Елисеева // Актуальные проблемы физического воспитания, спорта и туризма начала III тысячелетия : материалы I междунар. науч.-практич. конф., г. Мозырь, 13–14 апреля 2006 г. – Мозырь, 2006. – С. 194–196.
Михеев, А.А. Динамика иммунологических показателей у спортсменов циклического вида спорта в условиях воздействия дозированного вибротренинга / А.А. Михеев, Н.А. Ивко, М.Ф. Елисеева // Теория и методика легкой атлетики: инновации в физическом воспитании, спортивной тренировке и оздоровительной физической культуре: Материалы междунар. сборника науч. трудов, посвящ. 55-летию образования академии. – Смоленск, 2005. – С. 73–76.
Михеев, А.А. Влияние дозированных вибрационных упражнений на эффективность восстановления на уровне обменных процессов биатлонистов высокой квалификации в малых циклах подготовки /А.А. Михеев, А.И. Нехвядович // Научные труды НИИ физической культуры и спорта Республики Беларусь: Сб. науч. тр. / редкол.: А.И. Бондарь (гл. ред.) [и др.]. – Минск, 2006. – Вып. 6. – С. 200–206.
Михеев, А.А. Исследование гематологических показателей крови под влиянием дозированной вибрационной тренировки в зависимости от дозы вибрационных воздействий и характера тренировочных нагрузок : метод. рекомендации / А.А. Михеев, И.Л. Рыбина. – Минск : Красико-Принт, 2005. – 48 с.
Михеев, А.А. Влияние вибротренинга на состояние тромбоцитарного и лейкоцитарного звена системы кроветворения у квалифицированных спортсменов / А.А. Михеев, В.А. Остапенко, И.Л. Рыбина // Эфферентная терапия. – 2007. – Том 13. – № 2. – С. 73–77.
Михеев, А.А. Исследования динамики биохимических и гематологических показателей у пловцов при применении вибрационных упражнений регионального и глобального характера различной интенсивности / А.А. Михеев, А.И. Нехвядович // Научные труды НИИ физической культуры и спорта Республики Беларусь: Сб. науч. тр. / редкол.: А.И. Бондарь (гл. ред.) [и др.]. – Минск, 2006. –
Вып. 6. – С. 193–200.
Михеев, А.А. Исследование динамики биохимических показателей при применении дозированной вибрационной тренировки : метод. рекомендации / А.А. Михеев, Н.В. Григорьева, А.И. Нехвядович. – Минск: Красико-Принт, 2005. – 41 с.
Михеев, А.А. Исследование динамики биохимических показателей в ответ на однократное применение повторных вибрационных упражнений различной регламентации / А.А. Михеев, А.И.Нехвядович, Н.В. Григорьева // Научные труды НИИ физической культуры и спорта Республики Беларусь: Сб. науч. тр. / редкол.: А.И. Бондарь (гл. ред.) [и др.]. – Минск, 2006. – Вып. 6. – С. 206–209.
Михеев, А.А. Исследование адаптационных изменений кислородтранспортной и дыхательной функций крови под влиянием традиционной и дозированной вибрационной тренировки в малых циклах (микроциклах) спортивной подготовки / А.А. Михеев, И.Л. Рыбина // Научные труды НИИ физической культуры и спорта Республики Беларусь: Сб. науч. тр. / редкол.: А.И. Бондарь (гл. ред.) [и др.]. – Минск, 2006. – Вып. 6. – С. 209–216.
Михеев, А.А. Исследования взаимосвязей между динамикой гематологических показателей и дозированной вибрационной нагрузкой в тренировочном микроцикле спортсменов высокого
класса / А.А. Михеев, И.Л. Рыбина // Научные труды НИИ физической культуры и спорта Республики Беларусь : сб. науч. тр. / редкол.: А.И. Бондарь (гл. ред.) [и др.]. – Минск, 2006. – Вып. 6. – С. 216–220.
Михеев, А.А. Сравнительное исследование биохимических показателей спортсменов при выполнении традиционных и вибрационных упражнений регионарного характера / А.А.Михеев,
Н.В. Шераш // Научные труды НИИ физической культуры и спорта Республики Беларусь : сб. науч. тр. / редкол.: А.И. Бондарь (гл. ред.) [и др.]. – Минск, 2007. – Вып. 7. – С. 153–156.
Михеев А.А. Исследование динамики гематологических показателей при однократном применении вибрационных и традиционных упражнений / А.А.Михеев, Н.В. Шераш // Научные труды НИИ физической культуры и спорта Республики Беларусь : сб. науч. тр. / редкол.: А.И. Бондарь (гл. ред.) [и др.]. – Минск, 2007. – Вып. 7. – С. 149–153.
Михеев, А.А. Исследование содержания лактата в крови высококвалифицированных спортсменов при выполнении вибрационных и традиционных упражнений равноценной регламентации / А.А. Михеев, Н.Е. Вороницкий // Физиотерапия, бальнеология и реабилитация. – 2007. – № 3. – С. 26 – 29.
Михеев, А.А. Биологические основы дозированной вибрационной тренировки спортсменов : монография / А.А. Михеев. – Минск : БГУФК, 2006. – 240 с.
Михеев, А.А. Исследования центральной гемодинамики у представителей циклических и сложнокоординационных видов спорта при вибротренинге / А.А. Михеев, Н.В. Иванова // Научные труды НИИ физической культуры и спорта Республики Беларусь : сб. науч. тр. / редкол.: А.И. Бондарь (гл. ред.) [и др.]. – Минск, 2007. – Вып. 7. – С. 139–143.
Михеев, А.А. Сравнительные исследования регионарной гемодинамики при выполнении традиционных упражнений и под влиянием дозированной вибрационной тренировки по методу
стимуляции биологической активности / А.А. Михеев, Н.В. Иванова // Научные труды НИИ физической культуры Республики Беларусь : сб. науч. тр. / редкол.: А.И. Бондарь (гл. ред.) [и др.]. – Минск, 2006. – Вып. 6. – С. 176–182.
Mikheev, A.A. Influences of dozed vibration load by the method of biological activity stimulation on changes of regional blood circularity / A.A. Mikheev, N. Ivanova, L. Tsekhmistro // Scientific ma nagement of high performance athletes’ traininng: Materials of 9 th International Sports Science Conference, Vilnius, 24–25 February, 2006. – Vilnius, 2006. – P. 53–54.
Михеев, А.А. Сравнительные исследования вариабельности сердечного ритма спортсменов при выполнении традиционных упражнений и под влиянием повторной вибрационной тренировки
по методу СБА / А.А. Михеев, Н.В. Иванова, Л.Н. Цехмистро //Научные труды НИИ физической культуры и спорта Республики Беларусь : сб. науч. тр. / редкол.: А.И. Бондарь (гл. ред.) [и др.]. –
Минск, 2006. – Вып. 6. – С. 182–189.
Михеев, А.А. Влияние дозированной вибрационной нагрузки на вариабельность сердечного ритма спортсменов / А.А. Михеев, Н.В. Иванова // Вестник спортивной науки. – 2007. – № 1. – С. 31–35.
Михеев, А.А. Исследование морфологического статуса и физической работоспособности спортсменов при вибротренинге в сочетании с общей магнитотерапией / А.А. Михеев [и др.] // Научно-практические проблемы спорта высших достижений : материалы междунар. науч. конф., Минск, 29–30 ноября 2007 г. – Минск, 2007. – С. 182–186.
Михеев, А.А. Исследование влияния дозированной вибрационной стимуляции на показатели ЭМГ у спортсменов / А.А. Михеев, Н.Е. Вороницкий // Вестник спортивной науки. – 2006. – №1. – С. 32–37.
Михеев, А.А. Влияние дозированной вибрационной нагрузки на показатели поверхностной ЭМГ у спортсменов / А.А. Михеев, Н.Е. Вороницкий // Вертеброневрология. – 2006. – Том 13. – № 1–2. – С. 9–14.
