The influence of postural training on posture, physical qualities and nerve impulse conduction velocity in schoolchildren aged 9-12 years
Keywords:
physical education, postural training, posture, functional asymmetryAbstract
The article presents the results of the study of nerve impulse conduction velocity in schoolchildren of 9-12 years old and their interrelation with functional asymmetry before and after the course of obedience training. A program of examination and postural training is proposed, which is introduced into the process of physical education classes as additional education. The effectiveness of using postural training tools in improving the conductivity of nerve impulses and improving the posture of the examined children is substantiated. During the study, positive dynamics of indicators in the main observation group was revealed.
References
Метод Франклина. Динамическое вырав-нивание через образы, идеальная осанка и виртуозное владение телом (Анатомические поезда) / Эрик Франклин ; пер. с английского Е. Волковой – Москва : Эксмо, 2023. – 512 с.
Анатомические поезда (Медицинский атлас) / Томас Майерс ; пер. с англ Н.В. Сковрцовой, А.А. Зимина. – Москва : Эксмо. – 2022. – 320 с.
Рожденный ходить. Миофасциальная эффективность: революция в понимании механики движения (Анатомические поезда) / Джеймс Эрлз ; пер. с английского К.С. Мищенко. – Москва: Эксмо, 2022. – 200 с.
Профилактика постуральных и двигательных нарушений : учебник / Д. Е. Мохов, А. С. Могельницкий, Ю. П. Потехина. – Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2024. – 208 с.
Фитнес-тренировки детей 3-14 лет: учебник / М. Б. Андреева, Д. В. Бабкина, В. А. Меркурьев, Г. С. Усачева; под ред. Д. Г. Калашникова. – М.: Практическая медицина, 2020. – 472 с.
ПНФ на практике / Сьюзан С. Адлер, Доминик Беккерс, Мат Бак . – 4-е изд. – М.: Springer, 2020. – 325 c.
Методы исследования осанки тела [сайт]. – URL.: https://www.art-talant.org/publikacii/21227-metody-issledovaniya-osanki-tela 10.05.2023
Лях, В. И. Физическая культура : методическое пособие для учителей / В .И. Лях. – М.: Просвещение, 2013. – 182 с.
Бернштейн, Н. А. Биомеханика для инструкторов / Н. А. Бернштейн. – М.: Издательство «Клинопись», 2023. – 192 с.
Gracovetsky, S. Energy transfer in the spinal Engine // Journal of Biomedical Engineering. – 1987. – Vol. 9(2). – P. 99-114.
References
Franklin Eric Metod Franklina. Dinamich-eskoe vy`ravnivanie cherez obrazy`, ide-al`naya osanka i virtuoznoe vladenie telom (Anatomicheskie poezda) [The Franklin Method. Dynamic alignment through images, ideal posture and virtuoso body control (Anatomy Trains)]. Moscow, Eksmo, 2023, 512 p. (in Russian)
Myers Thomas Anatomicheskie poezda (Mediczinskij atlas) [Anatomical Trains (Medical Atlas)]. Moscow, Eksmo. 2022, 320 p. (in Russian)
Earls James Rozhdenny`j khodit`. Miofasczial`naya e`ffektivnost`: revolyucziya v ponimanii mekhaniki dvizheniya (Anatomicheskie poezda) [Born to Walk. Myofascial Efficiency: A Revolution in Understanding the Me-chanics of Movement (Anatomy Trains)]. Moscow, Eksmo, 2022, 200 p. (in Russian)
Mokhov D.E., Mogelnitsky A.S., Potekhina Yu.P. Profilaktika postural`ny`kh i dvigatel`ny`kh narushenij [Prevention of postural and movement disorders]. Moscow, GEOTAR-Media, 2024, 208 p. (in Russian)
Andreeva M.B., Babkina D.V., Merkuryev V.A., Usacheva G.S. Fitnes-trenirovki detej 3-14 let [Fitness training for children aged 3-14 years]. Ed. Kalashnikov D.G.. Moscow, Practical Medicine, 2020, 472 p. (in Russian)
Adler Susan S., Beckers Dominik, Bak Mat. PNF na praktike [PNF in Practice]. Moscow, Springer, 2020, 325 p. (in Russian)
Metody` issledovaniya osanki tela [Methods of studying body posture]. Available at: https://www.art-talant.org/publikacii/21227-metody-issledovaniya-osanki-tela 10.05.2023 (in Russian)
Lyakh V.I. Fizicheskaya kul`tura [Physical Education]. Moscow, Education, 2013, 182 p. (in Russian)
Bernstein N.A. Biomekhanika dlya in-struktorov [Biomechanics for instructors]. Moscow, Publishing house «Klinopis», 2023, 192 p. (in Russian)
Gracovetsky S. Energy transfer in the spinal Engine. Journal of Biomedical Engineering. – 1987, Vol. 9(2), рр. 99-114.
